はなこ

50代、人生折り返し! ゆったり丁寧な暮らしを目指して生きていきたい

太ったお腹周り

50代のダイエット

更年期で太るのが止まらない!睡眠不足と昼寝の長さも原因ですか?

久しぶりにスーツを着なければいけない仕事のため、一年前に購入したシャツに袖を通しました ボタンがはじけ飛ぶようなぴちぴち状態に慌て、鏡で自分の姿を見れば、 背中・胃・下腹にみっちりついた脂肪 女友達か ...

中年女性

50代、気になる見た目

若作りの痛いおばさんの服装や髪形に世間の目は厳しく冷たいものです。

50代の私は、見た目も態度も服装も、がっつり「おばさん」です。 家族も年相応でいいと言ってくれます。 しかし世の中を見渡せば、美魔女と呼ばれる美しい女性や、いつまでも若々しい女性も沢山いらっしゃいます ...

ダイエット

50代のダイエット

酵素ドリンク優光泉を口コミ!プチ断食50代でも-2キロに挑戦

忘年会や新年会で体重増加が気になる季節、 特にお正月明けの体重測定は、なにかの罰ゲームなのか 毎年体重計にのる前から冷や汗をダラダラと流しています。 とくに今年の夏は暑い日が続き毎日ビールが美味しかっ ...

頬に手を当てる女性

50代のダイエット

老け顔に見える”ほうれい線”頬のたるみの原因と簡単なお手入れ方法

ほうれい線が気になる女性は多いですよね。 漫画でもお年寄りの女性を表現するのに、口元に線を入れるだけで老け顔になるほど、女性の見た目年齢を左右するほうれい線。 いつもはあまり気にしない女性でも、同窓会 ...

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