はなこ

50代、人生折り返し! ゆったり丁寧な暮らしを目指して生きていきたい

老いても仲が良い夫婦

家族

事実婚がいい!50代バツイチ女性がパートナーに望むもの

離婚して3年。 生活は豊かにはなっていないけど、結婚しているときよりも心は落ち着いた日々を送っています。 親戚づきあいから解放され、義理親の介護の心配をしなくてもいい生活に満足もしています。 日本人女 ...

大きな声で呼ぶ女性

50代、気になる見た目

老け声にしない3つの方法!年齢より若く見えても声にガッカリされていませんか?

昼間に流れる化粧品CM。 女性の写真を見せ「この女性、何歳に見えますか?」の街頭インタビューを見るたびに、かなり気になることがあります。 どなたも、写真を見れば実年齢よりも若々しいのですが、そのうちの ...

結婚式を終えた2人

家族

体の弱い嫁で息子がかわいそう!繰り返す姑の言葉に心はズタズタ

体が弱い嫁と結婚して息子が可哀そうなんて言っていませんか? 私は結婚してから何度も言われ続け、悔しい思いを繰り返しました。 人間って不思議なもので、何度もストレスがかかる同じ言葉を言われ続けると、どん ...

丁寧に生きたい

初節句、雛人形のお下がりは幸せを受け継ぐと考えればいい

3月3日の桃の節句は女の子なら楽しみな行事です。 初節句ともなれば両親も祖父母も、気になることが多いと思います。 そんな嬉しい初節句も雛人形は誰が購入するか?母親のお下がりの雛人形を飾ってもいいのか? ...

減らない体重

健康を意識する50代

ウォーキング始めたら手がむくんで痛い!体重も増えた謎を調べた!

夏バテにならないためにと、せっせと食べお昼寝をたっぷりとし、毎日涼しい部屋でデスクワークばかりをしていたら、あっという間に臨月の時よりも重くなっていました。 さすがに焦って夜の8時から30分以上のウォ ...

今度こそ絶対に痩せる決心をする

50代のダイエット

リバウンドしないために置き換えダイエットやめました

昨年、酵素ドリンクでプチ断食し、6キロの減量後、気が緩み4キロリバウンド その後、反省してまた酵素で朝食置き換えダイエットのおかげで、お正月太りもせず3キロの減量に成功 ! ところが、仕事が忙しくなり ...

ショッピングモールの靴売り場

健康を意識する50代

ショッピングモールは不便で疲れるがウォーキングにはもってこいの場所ですね

最近、人混みを歩くとものすごく疲れるようになりました。 娘の休日にショッピングモールに一緒に出掛けると、最初はかなりウキウキと買い物を楽しめるんです でも30分も歩くと、体がだるくなるというか、目が疲 ...

おせち

美味しく食べたい

匠本舗おせち3年連続購入!手作り派が決めた4つのポイントをご紹介!

この数年、作り続けていたおせちを今年は作らない事に決めました。 そして、8月31日にさっさと匠本舗でおせちの予約をしました。 去年も「おせち」を作るか購入するか迷いに迷っている間、気になっていた「おせ ...

レモン入りの炭酸水

50代、気になる見た目

炭酸水洗顔は美肌に効果なし?間違ったケア方法していませんか?

炭酸水洗顔を初めて知った時、敏感肌の私には刺激が強そうだな~と思いましたが、やってみれば、そんなに肌にジュワジュワしませんでした。 最近の暑さで汗をかくせいか、何となくザラットした小鼻まわり。 この汚 ...

髪を染める女性

50代の白髪・ハリツヤ髪

眉毛の白髪を手軽に染める方法!眉毛マスカラの使い方のコツ教えます

学生の頃、娘はカラーリングした髪色に合わせて眉を脱色していました その姿を見て、いつも気になった事がありました 眉毛が白髪になったら、そのままにしておくべきか? 髪の毛が白くなるのと同じで、眉毛が白く ...

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