40代・50代の髪の悩み

女性の加齢臭対策におすすめのシャンプーと頭皮ケア

2016年11月5日

女性の頭皮のニオイ対策におすすめのシャンプー

女性でも40代にもなれば加齢臭が気になるもの・・・

特に気になるのは頭皮の臭い!

電車や人ごみの中、レジなど頭がよそ様と接近する瞬間

「なんだか、おばさん臭さい・・・」

なんて、心の中で思われていたかもしれないと、かなりドキドキすることがあります。

仕事柄、お客様とかなり近づことが多いため、頭の匂いで迷惑をかけているのでと、ヒヤヒヤしたことも何度もあります。

そこで、50代の頭皮の匂いと髪のパサつき、2つを同時に改善してくれるシャンプーを試し”おばさんっぽい”といわれるニオイとバイバイしました!

50代の女性の頭皮の臭いの原因や、臭いのチェック法に対策方法、使ってみたシャンプーなど詳しくご紹介します。

頭皮の臭い対策は皮脂コントロールが一番大事!

頭皮のニオイと髪のパサつき同時にケア

女性はホルモンバランスの乱れる更年期

若い時よりも頭皮がかさつきやすくなったり、反対に脂っぽくなったり、臭いが気になったりと沢山の悩みが出てきます。

頭皮って脂が多すぎても、かさつきすぎても実は臭いの原因になってしまうんです。

また、シャンプーのしすぎで抜け毛や薄毛問題に悩む女性も多いため、加齢臭対策には上手に皮脂コントロールをしてあげください。

加齢臭対策のためのシャンプーの選び方

加齢臭対策につい洗浄成分の強かったり、スッキリした爽快感があるシャンプーを使ってみたくなります。

確かにこういったシャンプーを使うと、頭の臭いが気にならなくなり気分的にスッキリとなります。

でも、このスッキリは一時的なことです。

爽快感がある、洗浄力の強いシャンプーを使い続けると、頭皮はどんどんと乾燥していきます。

すると頭皮は乾燥から守ろうと皮脂腺が活発になり、これが原因で頭皮の匂いは悪化していきます。

加齢臭対策にシャンプーを選ぶ場合には、穏やかな洗浄力のアミノ酸系シャンプーを選んでください

女性の加齢臭対策におすすめのシャンプー3選

ハーブガーデン

ハーブガーデン

  • 髪と同じアミノ酸系洗浄剤を使用
  • 臭い対策に特化した20種類のボタニカル成分を配合
  • 皮脂の汚れを掴んで、加齢臭やアンモニア臭を分解するフルボ酸配合
  • ヒアルロン酸・ユズセラミド・ラフィノースで髪にリッチな潤いを与える

ノンシリコンなのに、サラサラの髪でしっとりとした指通り、頭皮の臭いを分解するだけではなく天然ハーブの香りで臭いも抑えてくれます。

頭皮の臭いの改善と、まとまるツヤ髪におすすめのシャンプーとコンディショナーです。

>>>ハーブガーデンの口コミ体験談はこちら

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フォルム

ポーラFORM

  • POLAだからできるスキンケア発想の頭皮と髪のためのエイジングケア
  • 頭皮のコラーゲンや糖化に着目した美容成分を豊富に配合
  • 髪のエモリエント効果や補修効果もある天然製油を香料の一部に配合
  • 頭皮に清涼感をもたらすメントールを配合。
  • 脂っぽくなりやすい頭皮をスッキリと洗い上げる細かな泡立ち

POLAのフォルムには、洗浄成分が強い石油系界面活性剤のラウレス硫酸Naが配合されています。

ただし、他の界面活性剤を配合することで、一般的なラウレス硫酸Na配合のシャンプーと比べると、洗浄力はマイルドになっています。

敏感肌の方の場合、刺激を感じやすいといった問題もありますが、アミノ酸系のマイルドなシャンプーでは頭皮がスッキリしない、匂いがやっぱり気になる方にはとても使いやすいシャンプーです。

>>>POLAフォルムシャンプーの口コミ体験談はこちら

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※シャンプー&まとまりタイプのコンディショナーがおすすめ

エトヴォス

エトヴォスのシャンプー&トリートメント

  • スキンケア発想のモイストヘアケアシリーズ
  • 独自のノンシリコン処方で、もっちりきめ細やかな泡立ちで髪と頭皮を優しく洗い上げる
  • 敏感になりやすい頭皮に優しいアミノ酸系洗浄成分の低刺激処方
  • 頭皮環境を整えることで、気になる頭皮のニオイ対策をする
  • 髪本来のバリア機能を補い、ダメージに強い髪へと導く
  • 13種の植物エキス・12種類の植物オイル・天然保湿因子配合

敏感肌の女性に人気のエトヴォス(ETVOS)から発売されたモイストへアケアシリーズは、低刺激処方で頭皮環境を整えることで、気になるニオイを対策してくれるシャンプーです。

体全体を洗っても大丈夫なほどの優しいシャンプーですから、

頭皮のかさつきや、痒みが気になる、敏感になりやすい方におすすめです。

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シャンプーで加齢臭対策をするときに注意したいこと

食事や運動などで加齢臭対策をしても、やはり年齢を重ねればある程度の体臭はしてくるものです。

とくに頭皮は人に接近する仕事をされている方や、満員電車で通勤をしている方にとっては特に気になるはずです。

頭皮からにじみ出るような加齢臭を少しでも消したいと、やってしまいがちなのがゴシゴシと洗髪をしてしまうことです。

でも、必死になって頭皮をガンガンと洗ってしまったり、洗浄成分が強いシャンプーを使ってしまうと、じつは加齢臭が強くなってしまいます。

頭皮の匂い対策、正しいシャンプーの仕方

  • 熱いお湯で洗わない
  • シャンプー前には軽くブラッシングをしておく
  • 根元にコンディショナーやリンスを付けない
  • ニオイ対策でできるシャンプーを使う
  • すすぎは十分にする
  • 洗髪後は、かならずドライヤーで髪の根元を乾かす

頭皮に負担を掛けないシャンプー方法が、髪や頭皮の加齢臭対策には有効です。

シリコン配合のコンディショナーはダメですか?

最近では頭皮に優しいということで、ノンシリコンタイプのシャンプーやコンディショナーが人気です。

ですが、ノンシリコンならどれでもいいわけではありませんし、シリコン配合がすべて悪ではありません。

50代の髪はハリコシがどうしてもなくなるので、シリコン配合のコンディショナーを使う場合には、蓄積されない成分であること

コンディショナーは髪の根元にはつけないことを注意しておけば大丈夫です。

40代から始まる頭皮の気になるニオイ、加齢臭の原因について

更年期になると女性ホルモンのエストロゲンが減少し、男性ホルモンが優位になることで、女性でも加齢臭が気になってきます。

また、男性ホルモンの影響を大きく受ける女性の中には、更年期になって頭皮が脂っぽく、べたつくといった悩みも出てきます。

では、女性の体のどこから加齢臭が発生してくるのでしょうか?

加齢臭が発生しやすい体の場所

  • 耳の後ろ
  • Tゾーン
  • 頭皮
  • 胸元と胸の間
  • デリケートゾーン
  • 脇から背中

体の上半身に臭いの出る場所が集中していますね。

でも、どうでしょう?自分の体から加齢臭がでていることを自覚したことありますか?

体やデリケートゾーンの匂いが変わってきたのはなんとなく気がついてたけど、頭の匂いは気にしてなかった

なんてことありませんか?

自分でできる頭皮の加齢臭チェック

臭いが気になる女性

私が体臭の変化が気になりだしたころ、母に「私の頭って、なんか臭い?」って聞いてみました。

「気にならないけど?」と言ってくれましたが、念のため母に頭の匂いを嗅いでもらいましたが、やっぱり気にならないと言ってくれます。

もしかしたら、ずっと一緒に暮らしている娘の体臭の変化に気が付いていないだけなのかもしれません

それなら、自分で頭が臭いかどうかチェックするしかありません!

頭皮の臭いを自分でチェックする方法は3つ!

  1. 清潔なタオルや指を頭皮に押し付け、こすったものを嗅ぐ
  2. 枕や帽子などのにおいを嗅ぐ
  3. ドライヤーで後ろから風を当てて、くさくないか嗅ぐ

枕に鼻を押し当ててみても、想像していた「すっぱい」ような「古い天ぷら油」のような匂いはしません。

10本の指を頭皮にこすりつけて匂いを嗅いでみても、やっぱり想像したような匂いはしません。

しませんが、若い時の匂いとはあきらかに違う匂いが「少し」だけあります。

これが、きっと加齢臭なんでしょうが、まだまだそんなにキツイ臭いがでていないようです。

加齢臭が強くなる生活習慣

なんとなく気になってくる加齢臭ですが、娘にいわせると「ちょっとだけ”おばさんっぽい”ニオイがするけど、加齢臭ほどではないよ」とのこと。

でも、同じ年代の女性の中には、「これは加齢臭だわ~」と瞬間で思ってしまうほどの方もいます。

急におばちゃんっぽい臭いになってしまった方もいれば、反対に何歳になってもお年寄りっぽい体臭がしない友人もいます。

では、どんな条件で女性の加齢臭の強さに差が出てくるのでしょうか?

加齢臭が強くなる原因

  • お肉料理が好き
  • 揚げ物など脂っぽい料理が好き
  • お酒を飲むのが好き
  • タバコを吸うのがやめられない
  • 野菜や果物はあまり食べない
  • 便秘がち
  • 運動不足
  • ストレスが多い

これらの習慣が多く当てはまる女性は、加齢臭がきつくなる可能性が大きくなります。

とくに長い間、喫煙習慣がある人は加齢臭がきつくなるそうですので注意が必要です。

つまり、加齢臭を強くしてしまう、気にならない程度にするのは、私たちの生活習慣を見直すことも大切なことだということです。

頭皮の加齢臭対策のまとめ

更年期の頭の加齢臭が気になるからと、がむしゃら洗髪してしまっては髪の毛にコシ・ハリ・艶やかさがなくなってしまいます。

それに、気になる頭皮の臭いだってなくなっていきません!!

頭皮の状態や髪に合うシャンプーでケアをしてあげること!これが重要ポイントです

私が使ってみたハーブガーデンは、余分な皮脂だけを落として、気になる頭皮の臭いもコントロールしてくれました。

今お使いのシャンプーでは、なんとなく翌朝の頭皮がべたつく、臭うと感じているなら、ぜひ一度ハーブガーデンをお試しください。

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