50代、人生の折り返しを楽しむ女性のためのブログ

気の向くままに

「 ba-baの記事 」 一覧

スクワット

50代のダイエット

50代のダイエットはスクワットが最強!1日3分運動嫌いが挑戦!

2018/9/25  

50代半ばになり、最近ものすごく気になってきたのが筋力の低下。 長時間立ち話がつらくなってきた、暇があればゴロゴロ とにかく、疲れやすいうえに、なにもないところで”つまずく”こともしばしば・・・ もっ ...

ナンバーロッカン

シャンプー・ヘアケア

ナンバーロッカンをパサつく髪&うねり髪に使ってみた口コミ体験談

2018/9/26  

うねる・パサつくなど、髪の悩みが増える50代 白髪染めでダメージを受けるだけではなく、白髪を染めなくても黒髪よりも水分量が少ない白髪は、そのままにしていてもパサつきが気になるものです。 トリートメント ...

中年女性

白髪の悩み

白髪を染めないという選択。素敵なグレイヘアを目指すためにしたいこと

2018/10/16  

現在50代半ば、過去に白髪染めの経験なし! 昨年の暮れごろから髪の内側に白髪が急に増えだし、白髪がかなり目立つようになりました。 そんな私の髪をを見るたびに、かなりの確率で聞かれるのが「白髪染めないの ...

ウェスト測定メジャー

50代のダイエット

50代が無理なくダイエットを成功させる4つの方法にチャレンジ!

2018/9/25  

数十年ぶりの同窓会。 昔懐かしい顔に会えるのは嬉しいけど、あまりにも学生時代と変わってしまった自分の姿で会うのは辛いものです 久しぶりに会う友達や、昔好きだった人に会うのに、50代らしい立派な体型にな ...

恋

買物は恋に似てる気がする!一目惚れしたからって買うのは止めました

2018/9/27  

離婚して、使わないもの使っていないものを処分し、人生後半をシンプルに生きようと決めました。 洋服も靴もバッグも本当に欲しいものなのか、クタクタになるまで使い切ることできるのか?真剣に悩むようになりまし ...

haruシャンプー

シャンプー・ヘアケア

haruシャンプーで抜け毛が減った!髪のパサつきや白髪はどうなの?

2018/9/26    

20代から何度も抜け毛に悩んでいた私が今使っているのは、100%天然由来ノンシリコンシャンプーのharu黒髪スカルプ・プロです。 長男を妊娠中から抜け毛が始まり、出産・授乳中にゴッソリ毛が抜けた私の髪 ...

スピングルムーヴ

スピングルムーブに一目惚れ!50代、スニーカーで楽しく歩こう!

2018/9/27  

7年間、仕事中も私生活でも履き続けたナイキのスニーカーが、とうとうボロボロになってしまいました。 去年までお気に入りだったニューバランスのスニーカーは、今年の私には色が似合わなくなってしまいました。 ...

葬儀

終活

ゼロ葬・ゼロ死で人生終わりたい。でも親の葬儀はしたい娘の心

2018/9/10  

結婚している時、夫と同じお墓に入りたくない女性が多くなった内容のテレビ番組を、舅・姑・夫・義兄・兄嫁と観ていた時 「お墓なんていらないわ」と私が一言ぽつりと言ったところ 「嫁は同じ墓に入るのが当たり前 ...

親子

終活

親が元気なうちに、私の体が動くうちにしておきたいこと

2018/9/10  

親が老いるということは、私も確実に老いてきているということです。 今まで元気だった母も、昨年の11月に病院の定期検診でチェックが入り、先週心臓の検査もしました。 結果は大きな病気はなく安心したものの、 ...

体臭に悩む女性

50代の美と健康

女性の加齢臭は何歳から?今すぐ始めたいの4つの予防対策

2018/9/25    

あなたは母親の加齢臭が気になったことありませんか? 部屋の中に残る匂いに変化を感じたことありませんか? 私はこの1年ほど前から母の体臭の変化を感じています。 寝室に入ると、70代後半で亡くなった祖母の ...

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